Принципы гештальт-подхода

Цель гештальт-терапии - помочь людям стать целостными, помочь им стать осознающими, принимающими, исправляющими и объединяющими разрозненные части своей личности. Интеграция помогает личности перейти от зависимости к самостоятельности, от опоры на внешние авторитеты к аутентичным внутренним автор

ФИГУРА И ФОН Одно из основных положений гештальт-теории заключается в том, что каждый человек обладает способностью достигать оптимального равновесия внутри себя и между собой и средой. В процессе саморегуляции здоровый человек из всего обилия информации выбирает ту, которая для него в данный мом